Personal Training

Wil je je gezonde leefstijl een extra boost geven? Dan is personal training misschien wel het antwoord. Aan de hand van jouw doelen, stel ik de training samen. Ook zullen we kort je voedingsgewoonten bekijken, om zo een optimaal resultaat uit de trainingen te kunnen halen.

Op het eigen terrein aan de Waatskamp heb ik de beschikking over alle ruimte en materialen om uitdagende, afwisselende en leuke trainingen te geven. Zowel conditie- als krachttraining.

Je kunt kiezen voor sessies van 45 of 60 minuten.

Wil je graag met familie of vrienden samen trainen? Dan betaal je voor een small group (2-4 personen)hetzelfde per training, alleen kun je het onder elkaar verdelen.